しかも、片手にタバコを持ちながら・・・ごめんなさい・・・(笑)
ヘビースモーカー暦22年、今まで何度となく禁煙にチャレンジしては
毎回失敗の繰り返しだった私。
子供相手の仕事をしているので、禁煙した方がいいのは百も承知なのに、
なかなか止められなくてあきらめ半分でした。
今回がラストチャンスかも！という期待半分、
でもまた失敗に終わるかもという不安な気持ちで読み進めました。
いやぁ、正直この「狂速のパーフェクト禁煙法」には驚きました！
特に●●●●●を読んだ後、心と体に変化が生じているのを実感しました。
「禁煙」が目的だったんですけど、●●●●●を実施するようになってから、寝つき・目覚めが良くなり、便秘も解消！
肌がきれいになり、５日間で２キロやせました。
もう嬉しくてしかたがありません。
そうそう、言い忘れていました。肝心の禁煙ですが・・・・
タバコ？きっぱり止めましたよ(^。^)
「無煙」の生活は食事も美味しく、
衣服や髪の毛に嫌な煙のにおいが付くこともなく、最高です。
本当にありがとうございました。
デスクワークなので、本数は一日２箱と多い方です。しかも、お酒が入ると余計に吸いたくなり、
飲んでいる最中に自販機を探すことはしょっちゅうでした。
でも、このE-BOOKに出会って、本当に「読んだだけで」禁煙できました。
結局、意思の力ではなく考え方なんですね。
●●●●●の力は強烈です。仕事にも生かしていますよ。
追伸：２年付き合っている彼女から「口臭がなくなった」と言われ、とても嬉しいです。 タバコを吸った後は、チューしてくれなかったんですよ。今ではすっかりラブラブです（笑） ありがとうございました！
そんなことは、いまさら言われなくても知っていました。
私が禁煙に踏み切れなかった訳、それは「禁煙すると太る」からでした。
私の周りの友人が、何度も禁煙に挑戦しては太った挙句に、禁煙そのものも失敗・・・・・・
「これじゃあ最初から禁煙なんてしないほうがマシ」だと思っていたのです。
だから「痩せながら禁煙」出来るというキャッチフレーズに乗せられて（笑）買ったんです。
しばらく読まないで放置していたのですが、ある日、時間が出来たので読んでみました。
読み終えるのにそれほど時間がかからず、実際魔法にかかったのはあっという間でした。
正直に言うと、１秒で禁煙出来るというのは「禁煙出来る考え方を身につけることが出来る」だけで
１秒で禁煙そのものが成功するわけではありません。
読むのに２時間かかりましたから（笑）
でも確かに「たった１秒で」禁煙出来ると確信した瞬間があったのです。
変化は一瞬で起きるというのは本当だったんですね。
髪の毛にタバコの臭いがついて嫌だったこれまでの自分にサヨナラできて、本当に嬉しいです！
どうしてもタバコをやめられませんでした。
普段の時にはまだ我慢できるのですが、
お酒が入るといつもの倍以上タバコを吸ってしまいます。
最近体力も落ちてきたためタバコをやめたいと考え禁煙にチャレンジしました。
しかし、どの方法も中途半端に終わりそれっきりです。しかし、
たまたまこの狂速パーフェクト禁煙法に出会い実践した結果。。。。。
タバコを１本も吸わなくなりました。そうなんです、ストレスなく禁煙できてしまったのです。
無理なくストレスなく要するに自然に禁煙ができていたのです。知らない間に？！
それから、数ヶ月が経ちますが順調に禁煙に成功しております。 とても参考になるE-BOOKありがとうございました。
本人は、何度も禁煙宣言しているのですが、いつの間にか吸っているのです。
私の子供たちも臭いを嫌がりますし困っていました。
そこで、今回の禁煙のマニュアルを拝読させていただきました。
著者に失礼なのですが、読む前は「禁煙に良いことは、書いているだろうけれど、
現実に禁煙を成功するのはむずかしいだろうなぁ」と実は思っていました。
読んでみて、期待は裏切られました！
良い方に裏切られました！！全く意外な禁煙方法でした。
今までの我慢に我慢をかさねるような禁煙方法ではないのです。
ストレスが溜まる禁煙ならうちの弟はまたダメだナァと思っていたのですが、
従来の方法と禁煙方法が全く異なっていました。
根本から禁煙をさせてしまう画期的な禁煙マニュアルでした！
しかも、このマニュアルを何回か読むだけで禁煙ができる。。。
なんて凄いマニュアルなんだろうと思います。
著者がヘビースモーカーをやめることができたマニュアルなので、理論的で説得力抜群です。
さっそく、これで弟を禁煙させようとと思います。
そして、私の父は以前に禁煙できたのですが、反動で随分おなかが出て太っています。
ところが、このマニュァルは禁煙と同じ理論でダイエットもさせてしまうのです。
ダイエットの部分は、さっそく父に試してみます。
なんだか、我が家にピッタリの至れり尽くせりの禁煙ダイエットマニュアルでした。 このたびは、誠にありがとうございました。御礼申し上げます。
本当に驚きました。本当に驚いたのです。
ダイエットにも役立つ禁煙ノウハウということで、
ダイエットトレーナーという立場からこのノウハウを読ませて頂いたのですが、
まず驚いたのは、
１年半前に私が行った禁煙方法とこのノウハウがあまりに酷似していたことです。
私もそれまで何度も禁煙したのですが、なかなかうまくいきませんでした。
しかしある方法を始めてからはそれまでの苦労が嘘のように、全くタバコを
吸いたくなくなったのです。
始めの数日間は我慢もありましたが、すぐにその気持ちもなくなり、
結局この１年半、一本もタバコを吸っていないのです。
その、私がとったある方法と、楠さんが書かれている方法は本当によく
似ているのです。だから驚いたのです。
また同時に、自分自身が経験しているからこそ自信をもってお薦めできます。
さらには、ダイエットトレーナーという立場から書かせて頂くとしても、
このノウハウが非常に有用であることは間違いありません。
結局のところ、ダイエットに成功するためにも、禁煙に成功するためにも
重要なことは同じことなんです。そこさえ押さえることができれば、
成功しないわけがないんです。
しかしほとんどの方はそれをご存知でないために、我慢ばかりして
結局は断念してしまうのです。
本気で自分を変えたいと思うなら、悩む必要はありません。
初めての禁煙から２０年経ち、数え切れないほど禁煙にチャレンジしては挫折してきました。
意思が弱い私は、妊娠の時ですらタバコを手放すことが出来なかったのです。
育児のストレスで吸う本数が増えてしまったほどでした。
最大で７日くらいしか禁煙できなかった私が、この「パーフェクト禁煙法」を読んでからというものの、
３ヶ月の間、一度もタバコを吸いたいと思いません。
禁煙には意思の強さは必要ではないと楠センセイがおっしゃっていたのが、
よく分かります。何せ、我慢していないのですから！
ストレスを抱えている人ほど、オススメの本です。
タバコ以上にストレス解消してくれること請け合いです！
長時間タバコを吸えないので、
その間イライラが募ります。で、やっと吸えたあのひと時はまさに快感でした。
仕事での嫌なことだとか忘れるほどすっきり。
それほどタバコはストレス解消の必須アイテムだと信じて疑いませんでした。
だからタバコを止めるなんて、これまで一度も思ったことはなかったんです。
でも、今回、妊娠をきっかけに仕方なく・・・。
タバコをやめなければいけない自分がとても惨めで、ストレス解消できないのはどうしたものかと
思っていたのですが、楠さんに出会えてよかったです＾＾
確かに我慢しないし、ストレス解消法も書かれているので、タバコに依存することはなくなりました♪
今では、
これまでタバコにかけていたお金を貯金して、月に一度、豪勢な食事を楽しんでいます！
あれほどタバコに頼っていた自分がウソみたいにいなくなりました。